ある女性Aさんは、毎日、鏡の中の自分を見てガッカリしていました。
自分の肌の色が気に入らなかったのです。
彼女は元々、色黒で色んな美白化粧品を試していたが、
自分に満足できないでいたのです。
「私は色黒で醜い」と思い込んで、
夏の暑い日でも服を着込んだり、
外での遊びが全く楽しめなかったり。
自分で自分をとても窮屈にしていました。
ここまでは、恐らく
たくさんの女性が経験している事だろうと思います。
しかし、Aさんの場合はココからが違いました。
その後、Aさんはニュージーランドに移り住むことになりました。
ニュージーランドの男性と結婚したのが移住の理由です。
ニュージーランドは日本と違い、
日焼けした肌の方がキレイだという価値観だったのです。
その方が健康的で素敵だと考えられています。
Aさんはかつては「醜い」と思っていた自分の肌が
今では自慢になっている。
それが好きになっている。
話を聞いて分かるように
Aさんに肉体的な変化があった訳ではないですね。
変化があったのは「考え方」です。
「自分の肌」つまるところは
「自分自身」への考え方の変化です。
「黒くて醜い自分」 から
「こんがり健康的で素敵な私」
に変化した。
Aさんは環境の変化でまわりの価値観が変わったから
自分に対する意見を変える事ができたのです。
しかし、最終的に
自分に対する意見を変えたのは自分自身。
自分自身に対する意見は、
周りの環境の変化を待つまでもなく
自分自身の意思で変えることができる。
それが、セルフイメージであり、
それが、サイコサイバネティクスの根本的な考えだ。
あなたはセルフイメージを変えるのに
ニュージーランドに行く必要はない。
今日。
今から、自分の意思で変えることができる。
自分の意思で変化のスタートを切ることができる。
そのためのリソースはあなたの目の前に揃っている。
自分自身を醜くするのも
自分自身を素敵にするのも、
外野の影響よりも、自分自身の影響の方がはるかに大きい事を
忘れてはならないのです。
スタートする、しないは
あなたの意思しだいなのだ。
今日か、明日か、
それも自分次第。。。
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私がそうですよ！